SIHHATLI YAÞAMAK ÝÇÝN ÖÐÜTLER

“ Yeyiniz içiniz fakat israf etmeyiniz”    Kuran-ý Kerim

“Hastalýklarýn anasý çok yemektir” Hz. Muhammed (A.S)

“Allah’ý anarak, namaz kýlarak yediklerinizi eritiniz. Yemekten hemen sonra uyumayýnýz, kalbiniz kararýr”         Hz. Muhammed (S.A)

“Sýhhat içinde yaþamanýzý Allah (C.C) sever” Hz. Muhammed (S.A)

“Ey Allah’ýn kullarý! Tedavi olunuz. Çünkü Allah, her derdin bir þifasýný indirmiþtir. Ýhtiyarlýk hari甠 Hz. Muhammed (S.A)

“Allah’tan dünya ve ahiret seadeti isteyiniz”  Hz. Muhammed (S.A 

“Allah’ýn öyle kurallarý vardýr ki (onlarý) savaþ meydanlarýnda ölmekten esirger. Onlarý sýhhat içinde yaþatýp sýhhat  içinde öldürür. Fakat onlara þehitlik rütbesi verir”
Hz. Muhammed (S.A)

“sýhhat insan için gizli bir hükümdarlýktýr. Bir anlýk sýkýntý ise bir senelik ihtiyarlýktýr.” Davud (S.A)

“Þiþmanlýktan kaçýnýn. Çünkü þiþmanlýk vücudu bozar, hastalýk getirir. Ýbadete karþý insaný tembelleþtirir” Hz. Ömer (R.A)

“senede bir defa vücuttaki artýk maddeleri dýþarý atýcý þerbet içmek kadýn ve erkek üzerinde bir vecibedir”                  Hz. Muhammed (S.A)

“vücudunuzu temiz tutunuz ki, Allah da sizi temizlesin”
Taberani ibni ömer’den

“zararlý þeyden az yemek, faydalý þeyden çok yemekten daha iyidir.”
Hipokrat

“sýhhatli yaþamanýz için bol uyuyunuz, yararlý iþler yapýnýz ve sinirlenmeyiniz.”
Hipokrat

“açlýk ilaçtýr, hastalýk ise üst üste yemektir” Haris B. Kelbe

“yediðinizi hazmetmeden tekrar yemekten çekininiz” Ýbni Sina

“hekim, hasta, hastalýk bir üçlüdür. Hasta hekimi dinler, dediklerini uygularsa ikisi birleþip hastalýðý yener.  Çünkü iki kiþi birleþirse tek kiþiyi yener.
Hipokrat

“açlýk, ilim ve fesahat, oburluk ise cahillik ve ahmaklýk yaðmuru yaðdýrýr”
Eflatun

Harun reþid dört devletin ileri gelen týb alimleriþnden dört hekimi huzuruna davet ederek onlara:

-          Bana her hatalýpý þifaya kavuþturacak birer ilaç söyleyiniz – dedi

Hindistanlý Hekim : Bana göre siyah helile içmek her hastalýða þifadýr

Avrupalý hekim : tere tohumu yutmak benim kanaatime göre her hastalýðýn þifasýdýr.

Iraklý Hekim : benim görüþüme göre her hastalýðýn çaresi sýcak su içmektir.

Bu Hekimlerden en alimi olan hekimde :

Helile içmek mideyi kabýz eder. Tere tohumu yutmak ishale sebep olur. Sýcak su içmek ise mide sarkmasýna meydana getirir. Bana göre her hastalýðýn çaresi, ilaçlarýn en güçlüsü; istekli olmadýkça kat’iyyen yemek yememek, sofradan yemeðe istekli olarak kalkmaktýr” dedi

Diðer Hekimler :

“Doðru söyledin” dediler.

Sultanü’l Enbiya efendimiz :

“bütün dert ve hastalýklarýn baþý çok yemektir” buyurdu.

ÞÝFA HAKKINDA

Allah’ýn Rasülü (S.A)

(ma enzelallahü daen illa enzelallahü sifaen)

manasý : Allah her gönderdiði bir dert içinde bir deva göndermiþtir buyurmuþtur.

Rasulullah (S.A) yine bir hadisi þeriflerinde :

Ey Allah’ýn kullarý .. hastalarýnýzý tedavi ediniz,

Zira  Allahü Teala hiçbir hastalýk yaratmamýþtýr ki þifasýný da yaratmýþ olmasýn buyurmuþtur.

PEYGAMBERÝMÝZÝN (S.A.V) DUASINDAN

“Ey insanlarýn rabbi! Þu hatanýn hastalýðýný gider, þifa ihsan buyur! Rabbim, ancak sen saðlýk verirsin. Senin þifadan baþka þifa yoktur. Rabbim! Bu hastaya öyle bir þifa ver ki o þifa, hasta üzerinde hastalýk izi ve eseri býrakmasýn!”

Allah’ýn rasulü buyuruyor ki :

“Ey Allah’ýn kullarý! Tedavi olunuz. Allah-ü Teala hiçbir hastalýk yaratmamýþtýr ki þifasýný da yaratmamýþ olmasýn.”